Вред курения

Как курить в затяг: основные принципы

Как курить в затяг: основные принципы

23801
3

Если вы осознанно решили курить, то у вас есть разные подходы к этому процессу. Например, многим хочется знать, как курить в затяг, чтобы это было правильно.

Как убрать запах сигарет с рук: самые эффективные способы

Как убрать запах сигарет с рук: самые эффективные способы

19604
5

Можно ли курильщику навсегда избавиться от табачного запаха на руках? Как убрать запах сигарет с рук: самые эффективные способы на разные случаи жизни.

кашель курильщика

Как лечить кашель курильщика: симптомы, причины, лечение

19220
7

Кашель при курении провоцирует серьёзные заболевания бронхов и лёгких. Узнайте, как лечить кашель курильщика.

Как избавиться от запаха сигарет изо рта – основные приёмы

Как избавиться от запаха сигарет изо рта – основные приёмы

16482
2

Не так сложно разобраться, как избавиться от запаха сигарет изо рта, но сделать это определённо стоит, запах-то не из приятных. Есть несколько хороших методов.

Самые популярные сигареты в России – что курят россияне?

Самые популярные сигареты в России – что курят россияне?

14803
2

В России множество курильщиков, но, если рассматривать их вкусы конкретнее, то каковы же самые популярные сигареты в России? Попробуем разобраться.

Как курить правильно – основные принципы

Как курить правильно – основные принципы

14763
4

Вообще, курить, конечно, вредно для здоровья, но если вы уж решили это делать, то нужно хотя бы понять, как курить правильно.

Показать еще

Курение является привычкой поистине массовой – до трети взрослого мужского населения являются табакокурильщиками. Среди женщин это число несколько меньше, но всё так же внушительно. Многие курят на повседневной основе – чтобы снять стресс, расслабиться – а кто-то просто по привычке, хоть негативной, но проявляющейся очень и очень сильно. Но не все отдают себе отчёт в том, что курение – это не только лишь расслабление – это ещё и обилие всевозможных негативных эффектов, многие из которых являются очень опасными.

Опасны они не только для курящих, но и для окружающих их людей – пассивное курение также очень вредно, в каких-то аспектах даже более вредно, нежели активное, потому что дым не проходит через фильтр. Но это не мешает миллионам активных курильщиков ежегодно погибать от различных осложнений курения. К ним относятся:

1) рак лёгких и другие онкологические заболевания;
2) эмфизема лёгких;
3) сердечно-сосудистые заболевания;
4) проблемы с мочеполовой системой;
5) проблемы с кожей и многое другое.

И это если не считать чисто эстетических проблем, например, специфического запаха дыхания, желтизны зубов и так далее. Кроме того курение становится причиной проблем, которые даже не связаны с организмом человека напрямую, но являются очень опасными – например, риск возникновения пожаров из-за неаккуратного курения возрастает в разы.

Данная рубрика сайта познакомит вас подробнее со всеми рисками, с которыми вы можете столкнуться – вы узнаете, что же такого опасного таит в себе курение, почему происходит то или иное явление, как его избежать и, если возникла такая необходимость, как справиться с последствиями. Всё разъяснено просто, доступно, понятно – никакой заумной терминологии, только практичная, полезная информация для тех, кого волнуют вопросы здоровья.

Благодаря данной рубрике вы сможете расширить свои познания, касающиеся вреда, который наносится нашему организму при вдыхании табачного дыма. Это не просто нужно знать – это мотивирует вас воздерживаться от курения. Чем больше вы понимаете ущерб, который причиняет курение – тем меньше будет желания затягиваться, либо вообще находиться рядом с курильщиком.

Курение – это очень массовая проблема, а вред от неё, вопреки домыслам – очень даже реален. Потому данная рубрика предлагает честный, реалистичный взгляд на проблемы, которые несёт с собой данная вредная привычка – а зная о проблеме, проще от неё избавиться.